SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • podciaganie na ilosc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    40 podciagniec z balansem ciala i 23 powtorzenia czysto silowo , jak to poprawic ? zakladam 20 kg na pas ale nie wiem czy tedy droga ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2007-02-16 15:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podjadać mięczy posiłkami czy nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie, jestem ektomorfikiem i nie wiem czy mogę podjadać miedzy posialkami np, jabłko, banan, czy jakiś baton . ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-09-11 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wezme 5 strzałów prolo to musze odblokować?czy to koniecznje ..chce zrobic 1 cykl na prolo ale nie wiem czy dotane clomid wiec pytam .pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2012-08-03 23:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GB6000 a Hi tec whey mass gain

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie nie wiem który wybrać!! Na Hi teca jest fajna promocja na sfd.sklep. Ale który lepszy ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-03-31 19:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko DNA

    Temat
    Doping

    Witam. Stosowal ktos z was winko DNA oral? bo mam zamiar zakupic i nie wiem czy warto w to inwestowac. pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-10-20 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie właśnie skończyłem cykl na muscle test i chciałem zacząć odblok na pct monster tylko nie wiem jak dawkować

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-08-11 13:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Booster u Pływaka

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Panowie. Trenuję pływanie i nie wiem czy NO booster mi pomoże? z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-11-24 21:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z cego worek treningowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Chce zrobic sobie worek treningowy ale nie wiem gdzie kupic material na niego i jaki naj lepiej? Pomocy!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-11-23 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy chrom jest szkodliwy dla 15-latki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    moja koleżanka wzięła 80 tabletek chromu i nie wiem co z nią będzie a ma dopiero 15 lat.POMOCY!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2010-06-21 10:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boję się!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ... zaryzykować HST. Buduję masę przy możliwie dobrej jakości i czytam o tym HST, ale nie wiem czy warto ryzykować.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2004-11-28 20:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki storm + mass xxl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chce przytyc na masie i zwiekzyc sile mam 17 lat 180cm i 55 kg Jak mam to brac i czy to czy cos innego??? Nie wiem jak to dawkowac czy te odzywki mi cos pomoga???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2011-03-16 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam 17 lat i 175cm. nie wiem co mam wybrać czy jałbaczn czy Cell pump. Do tego dietę i carbo?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2006-09-23 09:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 179cm,65kg.Chcialbym troche przytyc tylko nie wiem jaka diete sobie ulozyc. Zaproponujcie co;] Narx

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2004-06-30 19:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sierpien

    Temat
    Doping

    Mam 250zł co kupic na mase szczerze i odrazu czym odblokowac bo nie wiem i jak brac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2005-07-18 01:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczeniam i siła

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam proźbę mógł by mi ktoś napisać jaakieś ćwiczenia dla 15 latka na dzisiaj. To będzie mój pierwszy dzień i nie wiem od czego bd mógł zacząć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2012-07-31 10:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konakion MM

    Temat
    Doping

    Hej posiadam Konakion MM 10mg/1ml firmy Roche . Problem jest taki ze ulotka jest w innym jezyku i nic nie wiem jak i z czym i po co to uzyc . Jakis pomysl?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2016-05-23 18:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, budowa mięśni.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej mam 13lat i chciałbym się odchudzić na wakacje! Nie wiem co jeszcze napisać ale będę starał się odpowiedzieć na pytania <3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2018-06-16 23:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki parabolan wybrac

    Temat
    Doping

    czaje sie na parabolan i nie wiem jaki wybrac co polecacie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2007-01-06 11:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga 82kg wzrost 185

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , mam pytanie jak mam cwiczyc na rzezbe bo od poł rolu cwice na mase i chcce zrobic ttoche rzezby a nie wiem zabardzo jak to zrobic wiec pomozcie . :)))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2014-07-23 16:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea mass + ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar zakupić Crea Mass i nie wiem co do tego zakupić, by uzyskać lepszy efekt w złapaniu masy ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2004-07-21 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)